: المياه الغازية

تعد المياه الغازية من المشروبات التي يختلف حولها الكثيرون، بين من يراها بديلًا صحيًا للمشروبات الغازية السكرية، ومن يربطها بمشاكل الهضم والقولون، ومع ذلك، فإنها تحتوي على فوائد عديدة قد يجهلها البعض، خاصة إذا جرى تناولها باعتدال ومن دون أي إضافات صناعية تؤثر سلبًا على الجسم. فوائد المياه الغازية مع الليمونيعد إضافة الليمون...

يحرص الكثير من الناس على بدء يومهم بمشروب منعش، وقد يكون أحد هذه الخيارات المياه الغازية، لكن هل تساءلت يومًا عن تأثير تناولها على معدة فارغة؟ إليك ما يحدث لجسمك عند شرب المياه الغازية قبل تناول أي طعام. زيادة حموضة المعدة عند شرب المياه الغازية على معدة فارغة، تتفاعل الغازات مع أحماض المعدة، مما قد يؤدي إلى زيادة الحموضة...

المياه الغازية، ذلك المشروب المنعش الذي اعتدنا على تناوله في الأيام الحارة، قد لا يخطر ببال الكثيرين أنها تحمل في طياتها استخدامات منزلية متعددة ومبتكرة، فما هي هذه الاستخدامات؟ وكيف يمكن الاستفادة منها؟. استخدامات المياه الغازية في المنزلتنظيف البقع الصعبةتساعد المياه الغازية على إزالة البقع الصعبة من الملابس والسجاد، خاصة...

ارتبطت المياه الغازية السوداء "الكوكاكولا" بالانتعاش والطعم اللذيذ، ولكن هناك العديد من الاستخدامات لها بمختلف مجالات الحياة، والتي قد لا يعرفها البعض، نرصدها خلال السطور التالية. استخدامات الكوكاكولا اليوميةمنظف طبيعي فعالتحتوي الكوكاكولا على حمض الفوسفوريك الذي يساعد على تكسير البقع الصعبة مثل الصدأ وبقع الدم، ويمكن...

سماهر سيف اليزل التغير المفاجئ في نمط الطعام يسبب اضطراب الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان وأيام الصيام اعتاد الجسم على تناول وجبتي الإفطار والسحور فقط، ولكن يقع الكثير من الأشخاص في خطأ الإقبال على الطعام بشراهة خلال أيام العيد دون انتظام ويجهد المعدة بتناول أصناف كثيرة من الطعام دون حساب، ما يزيد الشعور بالحموضة والارتجاع نتيجة...

أعلنت الدكتورة غالينا سميرنوفا، أخصائية طب الأعصاب، أن الإنسان يشعر بالنعاس في منتصف النهار خلال فترة الطقس الحار، وهذه مسألة طبيعية وآلية وقائية للجسم. وتشير الطبيبة في حديث لصحيفة "إزفيستيا" إلى أن الشعور بالنعاس في الطقس الحار مسألة معروفة منذ القدم حيث يوجد في بعض الدول وقت مخصص للراحة بعد الظهر، كالقيلولة في إسبانيا...

العين الاخبارية مهما علا منصب الشخص، إلا أنه في النهاية يظل بشرا له رغباته الخاصة وربما الغريبة والسيئة، وهو ما ينطبق على رؤساء حكموا الولايات المتحدة. تنوعت العادات الغريبة للرؤساء ونواب الرؤساء الأمريكيين ما بين الاستحمام عراة في النهر، إلى حمل السلاح أو شرب المياه الغازية، وفقا ما تتبعه موقع "كراكد" الأمريكي. بملابسه...

من المعروف أن المشروبات الغازية ضارة بالصحة، لأنها مرتبطة بالسمنة وتآكل الأسنان وأمراض مزمنة مختلفة، بما فيها زيادة الوزن ومقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع الثاني. وعلى الرغم من ذلك، فإن العديد من الأشخاص يتناولونها بانتظام. ما الاستراتيجيات التي تساعد في التوقف عن شربها؟ المزيد من الماء: في بعض الحالات، يمكن الخلط بين...

بقلم: د. فجر عبدالله ناصر * تجنُّب الأم الأغذية الغنية بالملح والسكريات والدهون المشبعة * تناوُل عدة وجبات صغيرة متوازنة وغنية بالمجموعات الغذائية * الحرص على شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور * 8 حالات لعدم صوم الأم المرضعة في رمضان بينها الإجهاد يعتبر لبن الأم أفضل المصادر الغذائية للطفل، وهو أيضاً مفيد في نموه...

يحب العديد من الأطفال المياه الفوارة -لسبب وجيه؛ فهذا المشروب منعش وسهل على المعدة ومثالي ليوم صيفي حار. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون بديلًا صحيًا للمشروبات السكرية. قالت اختصاصية التغذية ستيفاني دانج في مقابلة مع غلوبال نيوز: «لا دليل على أن المياه الغازية مضرّة لنا». ومع ذلك، قد تحتوي بعض العلامات التجارية على سكر مضاف ومواد...

وليد صبري * السائل اللعابي يحافظ على الأسنان من التسوس ويمنع التهابات اللثة * المياه الغازية تؤثر سلباً على طبقة مينا الأسنان * لابد من تناول الخضروات والفواكه والألياف بين الإفطار والسحور * التدخين العدو الأشد فتكاً والأكثر تأثيراً على الأسنان * تجنب الحلوى والسكريات والعصائر ذات النكهات والمواد الصناعية * متابعة طبيب...

تُعد بعض المشروبات مفيدة جداً في مكافحة التعب الذي نشعر به باستمرار بفضل بعض مكوناتها مثل الكافيين، كما تتميز بقدرتها على شحن من يشربها بالطاقة الكافية لاستكمال عمله طول اليوم من دون كلل. فما هي هذه المشروبات؟ وهل هي فعلاً فعالة؟ وهل يمكن تحضيرها في البيت؟ تقول الدكتورة ماري انطوانيت سيجيان، الاختصاصية في التغذية في تقرير نشره...